Vous hésitez, ou votre situation n’est pas dans la liste ?
Commençons par en parler, gratuitement.
Pourquoi choisir Delphine Fournier à Amiens ?
Arrêter de fumer, retrouver le sommeil, sortir d'un stress qui dure : le corps et la tête ne suivent pas toujours le même rythme.
Mon accompagnement travaille sur les deux à la fois.
Une double
approche
Le laser thérapeutique pour relâcher les tensions du corps, la psychothérapie pour transformer les pensées et les habitudes qui entretiennent la difficulté.
Une méthode structurée
Je m'appuie sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC) : des objectifs clairs, des exercices concrets entre les séances, des progrès que vous pouvez suivre.
15 ans d'expertise humaine
Mon parcours en ressources humaines m'a appris à comprendre le stress, la charge mentale et les résistances au changement, chez les particuliers comme en entreprise.
Un suivi
sur mesure
Un premier bilan pour comprendre votre situation, un programme adapté, et des outils remis à chaque étape : fiches d'exercices, conseils d'hygiène de vie.
Mon accompagnement s'inscrit en complément de votre suivi médical et ne remplace ni un avis médical ni un traitement en cours.